女性盆底疾病主要包括压力性尿失禁、盆腔器官脱垂、盆底肌功能障碍、慢性盆腔疼痛综合征等,按病情发展从轻到重排列。
1、压力性尿失禁咳嗽或打喷嚏时漏尿,与妊娠分娩、年龄增长导致的盆底肌松弛有关,可通过凯格尔运动改善,严重者需尿道中段悬吊术。
2、盆腔器官脱垂子宫、膀胱等器官下坠至阴道,多因多次分娩或长期腹压增高导致,轻症用子宫托支撑,重度需盆底重建手术。
3、盆底肌功能障碍排便困难或性交疼痛,常由肌肉过度紧张或神经损伤引起,生物反馈治疗配合肌肉松弛剂可缓解症状。
4、慢性盆腔疼痛持续半年以上的下腹坠痛,可能涉及子宫内膜异位症或盆腔粘连,需药物镇痛联合心理疏导。
建议出现相关症状时尽早就诊妇科或泌尿外科,日常避免提重物及长期便秘,坚持盆底肌锻炼有助于预防疾病进展。