皮肤干燥的是什么原因
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皮肤干燥的是什么原因
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皮肤干燥可能由环境干燥、过度清洁、维生素缺乏、特应性皮炎等原因引起，通常表现为脱屑、瘙痒、紧绷感等症状。
1、环境干燥：空气湿度低或长时间暴露于空调环境会导致角质层水分流失。建议使用加湿器，避免频繁接触热水，可涂抹含尿素或透明质酸的保湿霜。
2、过度清洁：频繁使用碱性清洁产品会破坏皮肤屏障。改用弱酸性沐浴露，减少搓澡频率，沐浴后及时涂抹凡士林等封闭性保湿剂。
3、维生素缺乏：维生素A或维生素E摄入不足会影响皮脂分泌。增加胡萝卜、深海鱼等食物摄入，严重缺乏时可遵医嘱服用维生素AD软胶囊、维生素E软胶囊等。
4、特应性皮炎：可能与遗传易感性或免疫异常有关，常伴随红斑和剧烈瘙痒。需在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，配合口服氯雷他定片缓解症状。
日常避免搔抓皮肤，选择纯棉透气衣物，冬季减少沐浴次数，若出现皮肤皲裂或继发感染需及时就医。
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