皮肤干燥需要抹护肤品吗
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由于天气原因，我的皮肤特别干燥，想涂抹护肤品，皮肤干燥需要抹护肤品吗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
皮肤干燥可通过保湿护肤品、调整生活习惯、补充营养、医疗干预等方式改善。皮肤干燥主要由环境干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、皮肤病等因素引起。
1、保湿护肤品选择含透明质酸、神经酰胺、甘油等成分的护肤品，帮助修复皮肤屏障。避免含酒精或香精的产品刺激皮肤。
2、调整生活习惯减少长时间热水洗澡，控制水温在40度以下。冬季使用加湿器维持室内湿度在40％-60％范围。
3、补充营养增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类、坚果等食物摄入。适量补充维生素A、维生素E有助于皮肤修复。
4、医疗干预顽固性皮肤干燥可能与特应性皮炎、鱼鳞病等疾病有关，表现为皮肤脱屑、瘙痒等症状。可遵医嘱使用尿素软膏、他克莫司软膏等药物。
建议每日饮水量不少于1500毫升，避免过度清洁皮肤，选择棉质透气衣物减少摩擦刺激。
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