乳头痛可能由衣物摩擦、激素波动、乳腺炎、乳头湿疹等原因引起,可通过调整内衣材质、局部护理、药物治疗等方式缓解。
1、衣物摩擦粗糙材质内衣或运动摩擦可能导致乳头表皮损伤,表现为刺痛或灼热感。建议更换柔软透气棉质内衣,避免剧烈运动时过度摩擦,局部可涂抹凡士林保护皮肤。
2、激素波动月经周期、妊娠期雌激素水平变化会引发乳头敏感。通常伴随乳房胀痛,无须特殊治疗,热敷或减少刺激可缓解症状。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染是常见诱因,可能与乳汁淤积、乳头皲裂有关,表现为红肿热痛伴发热。需遵医嘱使用头孢呋辛、布洛芬、莫匹罗星软膏等药物。
4、乳头湿疹过敏或皮肤屏障受损导致,常见瘙痒脱屑。需避免抓挠,医生可能建议使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或口服氯雷他定。
日常保持乳头清洁干燥,避免使用碱性洗剂,持续疼痛或出现分泌物建议及时乳腺外科就诊。