脚后跟水泡可通过消毒处理、保护创面、避免摩擦、药物辅助等方式治疗。水泡通常由摩擦刺激、鞋子不合脚、局部感染、汗疱疹等原因引起。
1、消毒处理使用碘伏或生理盐水清洁水泡及周围皮肤,防止细菌感染。若水泡破损,可涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等外用抗生素。
2、保护创面保留完整水泡表皮,用无菌纱布覆盖。较大水泡可在消毒后用注射器抽吸液体,避免自行撕破导致感染风险增加。
3、避免摩擦更换宽松透气的鞋袜,减少局部压迫。足部出汗较多时可使用爽身粉保持干燥,必要时暂停剧烈运动。
4、药物辅助合并感染时需遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片或克林霉素胶囊。伴随瘙痒可短期外用氢化可的松乳膏缓解症状。
恢复期间避免抓挠,每日更换敷料观察愈合情况。若出现红肿化脓、发热等表现应及时就医。