关节炎怎么治疗最好
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关节炎怎么治疗最好
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关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节炎通常由关节劳损、免疫异常、感染、代谢紊乱等原因引起。
1、生活干预：减轻关节负荷，控制体重在合理范围，避免长时间站立或行走。适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动，有助于增强肌肉力量。
2、物理治疗：采用热敷、冷敷、超声波等物理疗法缓解疼痛和僵硬。关节功能训练可改善活动范围，水疗对减轻关节压力效果显著。
3、药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛和炎症。关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德适用于急性发作期。改善病情抗风湿药甲氨蝶呤用于类风湿关节炎。
4、手术治疗：关节镜清理术适用于早期骨关节炎患者。严重关节破坏需行人工关节置换术，髋关节和膝关节置换技术成熟。
保持规律作息，适量补充钙和维生素D，避免关节受凉。急性期减少活动，缓解期进行适度功能锻炼。
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