骨性关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗,具体选择需根据病情严重程度和个体差异决定。
减轻体重可减少关节负荷,建议选择低强度运动如游泳或骑自行车,避免爬楼梯或长时间站立等加重关节磨损的活动。
热敷或冷敷可缓解关节疼痛和僵硬,超声波治疗和电刺激疗法有助于改善局部血液循环和减轻炎症反应。
对乙酰氨基酚可缓解轻度疼痛,非甾体抗炎药如布洛芬能减轻炎症,硫酸氨基葡萄糖可能有助于软骨修复,需在医生指导下使用。
关节镜清理术适用于早期病变,人工关节置换术用于终末期严重关节破坏,手术方案需由骨科医生评估后确定。
骨性关节炎患者应注意关节保暖,均衡饮食补充钙和维生素D,定期复查并根据医生建议调整治疗方案。