乙肝肝纤维化可通过抗病毒治疗、保肝药物、生活干预、定期监测等方式逆转。乙肝肝纤维化通常由病毒持续复制、炎症反应、氧化应激、代谢异常等原因引起。
1、抗病毒治疗乙肝病毒持续复制是肝纤维化的主要诱因,需长期服用恩替卡韦、替诺福韦、丙酚替诺福韦等核苷类似物抑制病毒,治疗期间需每3-6个月监测乙肝DNA载量。
2、保肝药物炎症反应和氧化应激会加速纤维化,可使用水飞蓟素、双环醇、甘草酸二铵等药物减轻肝细胞损伤,改善肝功能指标如ALT、AST。
3、生活干预代谢异常会加重肝脏负担,需严格戒酒,控制每日蛋白质摄入量在1.2-1.5g/kg体重,避免高脂饮食,适当进行有氧运动如快走、游泳。
4、定期监测通过肝脏弹性检测、FibroScan或APRI评分评估纤维化程度,每6-12个月复查,若发现早期肝硬化迹象需联合干扰素治疗。
日常饮食可增加深色蔬菜、优质蛋白摄入,避免腌制食品,建议接种甲肝疫苗防止重叠感染,出现腹水或黄疸需立即就医。