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怀孕早期爱感冒可能与激素水平变化、免疫力下降、鼻腔黏膜充血、病毒感染等因素有关，可通过调整生活习惯、补充营养、保持环境卫生、及时就医等方式缓解。
1、激素水平变化怀孕后孕激素水平升高会导致鼻腔黏膜水肿，增加感冒概率。建议孕妇保持室内湿度，避免接触刺激性气味，无须用药干预。
2、免疫力下降妊娠期母体免疫系统会主动抑制以保护胎儿，导致抵抗力降低。可通过补充优质蛋白和维生素C增强免疫力，如鸡蛋、西蓝花等食物。
3、鼻腔黏膜充血妊娠期血容量增加会导致鼻咽部血管扩张，表现为鼻塞流涕等类似感冒症状。可用生理盐水冲洗鼻腔缓解不适，避免使用减充血剂。
4、病毒感染孕妇感染流感病毒或呼吸道合胞病毒时可能出现严重症状。如出现发热超过38.5℃或呼吸困难，需立即就诊，可遵医嘱使用奥司他韦等抗病毒药物。
孕期感冒期间应保证充足休息，每日饮水超过1500毫升，避免前往人群密集场所，出现持续症状需在产科和呼吸科医生指导下用药。
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