骨质疏松可能引起疼痛,疼痛程度从轻度隐痛到重度骨折痛不等,主要与骨量流失程度、骨折发生、肌肉代偿性劳损、神经压迫等因素有关。
1、骨量流失早期骨质疏松患者可能出现腰背隐痛,与骨小梁微结构破坏有关,建议通过钙剂、维生素D补充及负重运动改善骨密度。
2、病理性骨折椎体压缩性骨折可导致突发锐痛,可能与跌倒、咳嗽等轻微外力有关,通常需卧床制动并使用降钙素、双膦酸盐类药物缓解疼痛。
3、肌肉劳损脊柱变形会导致肌肉持续紧张引发酸痛,可通过热敷、低频脉冲治疗缓解,严重时需使用塞来昔布等镇痛药物。
4、神经压迫椎体塌陷可能压迫神经根产生放射痛,表现为下肢麻木或刺痛,需进行椎体成形术或服用加巴喷丁等神经病理性疼痛药物。
建议每日摄入300ml牛奶及豆制品,避免弯腰提重物,定期进行骨密度检测,疼痛持续加重时需及时骨科就诊。