血糖高的治疗方法是什么
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血糖高的治疗方法是什么
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血糖高可通过饮食调节、运动干预、药物治疗、胰岛素治疗等方式控制。血糖升高通常由饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、胰岛功能减退等原因引起。
1、饮食调节减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米、绿叶蔬菜。
2、运动干预每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，配合抗阻训练改善胰岛素敏感性。
3、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，达格列净通过尿液排糖，需遵医嘱选择合适药物。
4、胰岛素治疗1型糖尿病或胰岛功能严重受损时需胰岛素替代治疗，根据血糖监测结果调整基础量和餐前剂量。
定期监测血糖变化，保持规律作息，戒烟限酒，出现多饮多尿或乏力等症状应及时就医调整治疗方案。
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