小孩晚上睡觉打呼噜怎么治疗
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小孩晚上睡觉打呼噜怎么治疗
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儿童夜间打鼾可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、睡姿不当等因素有关，可通过调整睡姿、控制体重、药物治疗或手术干预等方式改善。
1、调整睡姿仰卧位易导致舌根后坠引发打鼾，建议家长帮助孩子改为侧卧位睡眠，使用透气枕头保持头颈自然伸展。
2、控制体重肥胖儿童颈部脂肪堆积会压迫气道，家长需调整饮食结构减少高热量食物摄入，每天保证适量运动。
3、药物治疗过敏性鼻炎可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片，腺样体肥大伴感染时需配合抗生素。
4、手术干预持续中重度打鼾伴呼吸暂停需耳鼻喉科评估，腺样体切除术或扁桃体切除术可解除气道梗阻，术后需家长加强呼吸道护理。
日常保持卧室湿度适宜，避免接触尘螨等过敏原，若打鼾伴随呼吸暂停、白天嗜睡等症状应及时就医评估。
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