小孩轻微脑震荡怎么办
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小孩轻微脑震荡怎么办
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小孩轻微脑震荡可通过观察休息、避免剧烈活动、调整饮食、心理安抚等方式处理。轻微脑震荡通常由头部撞击、跌倒、运动损伤、高处坠落等原因引起。
1、观察休息：建议家长让孩子静卧休息24-48小时，避免使用电子产品，每2小时观察一次意识状态，若出现呕吐或嗜睡需立即就医。
2、避免剧烈活动：家长需限制孩子跑跳等运动1-2周，学校体育课应暂停，恢复期可进行散步等轻度活动，二次撞击可能加重损伤。
3、调整饮食：准备易消化的粥类、蒸蛋等食物，少量多餐，适当补充核桃、深海鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物，避免辛辣刺激性饮食。
4、心理安抚：家长需耐心解释病情，通过绘本、玩具缓解焦虑，恢复期可能出现短暂注意力不集中，通常2-4周逐渐改善。
若48小时后仍有头痛或异常行为，建议及时复查头颅CT，恢复期保证充足睡眠，避免课业负担过重。
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