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早上起来时没有精神,感觉很难受,为什么
提问时间:2014-09-19 16:02
|
3人回复
问题描述:
为什么早上起来的时候不仅没有精神好点儿,反而感觉很难受
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
姚娟
住院医师
石家庄金冠中医骨病医院
生活工作压力增大,身体内分泌紊乱,脏腑功能下降,或者晚上熬夜,睡觉较晚,睡眠不足等都可以导致早上醒来乏力等没有精神。根据自己情况看看属于哪一方面。注意早睡早期,缓解压力,保持健康的生活习惯。合理饮食,适当锻炼身体。
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回答时间:2014-09-19 16:09
田鹏岗
住院医师
冠县县医院
这个是需要考虑与睡眠质量不良,以及神经衰弱和
肾虚
都有关系的,建议你,可以做注意饮食,以及注意自己心理情绪的调理,口服安神补脑液和健脑补肾丸做对症治疗!
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回答时间:2014-09-19 16:04
尹云斌
山东省中医院
睡眠质量怎么样,多梦?易醒?平时学习或者工作的时候有影响吗
立即预约
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回答时间:2014-09-19 16:07
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