3岁儿童高血压的治疗方法有调整饮食结构、控制体重、药物治疗、治疗原发疾病。
1、调整饮食结构家长需减少孩子钠盐摄入,避免腌制食品和加工食品,增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入,每日钠摄入量不超过2克。
2、控制体重家长应监测孩子体重指数,通过增加运动量和调整饮食帮助超重儿童减重,建议每天进行60分钟中等强度运动。
3、药物治疗在医生指导下可使用氨氯地平、依那普利、氢氯噻嗪等降压药物,需定期监测血压和药物不良反应。
4、治疗原发疾病儿童高血压多由肾脏疾病、内分泌疾病或心血管畸形引起,需完善超声、CT等检查明确病因后针对性治疗。
家长应定期测量孩子血压并记录,建立健康作息,避免被动吸烟,若血压控制不佳或出现头痛呕吐等症状需及时就医。