中暑引起头痛怎么办
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中暑引起头痛怎么办
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中暑引起头痛可通过转移到阴凉处、补充电解质、物理降温、药物缓解等方式治疗。中暑头痛通常由高温环境、体液流失、电解质紊乱、血管扩张等原因引起。
1、转移到阴凉处立即脱离高温环境至通风阴凉处，解开衣物帮助散热。避免继续暴露在高温下加重头痛。
2、补充电解质饮用含钠钾的淡盐水或运动饮料，少量多次补充。体液丢失导致血容量不足可能引发搏动性头痛。
3、物理降温用湿毛巾冷敷额头颈部，配合扇风促进蒸发散热。体温升高会导致脑血管扩张引发胀痛。
4、药物缓解可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等解热镇痛药。中暑可能伴随炎症反应刺激痛觉神经。
出现持续呕吐、意识模糊等严重症状须立即就医。恢复期避免剧烈运动，保持环境温度适宜。
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