骨质疏松疼痛怎么治疗
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骨质疏松疼痛怎么治疗
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骨质疏松疼痛可通过钙剂补充、抗骨吸收药物、镇痛治疗、康复训练等方式治疗。骨质疏松疼痛通常由钙流失加速、维生素D缺乏、骨代谢异常、继发性骨质疏松等原因引起。
1、钙剂补充碳酸钙、枸橼酸钙等钙制剂可改善骨基质矿化，联合维生素D3使用能促进肠道钙吸收。日常需增加乳制品、豆制品等富钙食物摄入。
2、抗骨吸收药物阿仑膦酸钠、唑来膦酸等双膦酸盐类药物可抑制破骨细胞活性，降低骨折风险。用药期间需监测肾功能及颌骨坏死等不良反应。
3、镇痛治疗对乙酰氨基酚、洛索洛芬钠等非甾体抗炎药可缓解急性疼痛，严重者可短期使用弱阿片类药物。疼痛可能与微骨折、骨膜刺激等因素有关。
4、康复训练水中行走、抗阻训练等低冲击运动能增强肌肉力量，改善骨密度。需避免弯腰搬重物等易导致椎体压缩骨折的动作。
建议每日保证充足日照，戒烟限酒，定期进行骨密度检测，严重疼痛或活动受限时需及时骨科就诊。
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