老人家尿失禁怎么办
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老人家尿失禁怎么办
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老人家尿失禁可通过骨盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。尿失禁通常由骨盆底肌松弛、膀胱过度活动、前列腺增生、神经系统病变等原因引起。
1、骨盆底肌训练通过凯格尔运动增强骨盆底肌肉力量，改善压力性尿失禁。建议每天重复进行收缩肛门和尿道的动作，坚持数月可见效果。
2、膀胱训练制定规律排尿时间表，逐渐延长排尿间隔，帮助恢复膀胱控制功能。训练期间需记录排尿日记，避免摄入刺激性饮品。
3、药物治疗膀胱过度活动可遵医嘱使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物。前列腺增生引起的尿失禁可使用坦索罗辛、非那雄胺等药物。
4、手术治疗严重压力性尿失禁可考虑尿道中段悬吊术，前列腺增生可选择经尿道前列腺电切术。手术前需全面评估患者身体状况。
建议控制晚间液体摄入，使用成人护理用品，保持会阴清洁干燥，定期复查调整治疗方案。
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