剖腹产后尿失禁可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。通常由盆底肌松弛、膀胱过度活动、神经损伤、尿道括约肌功能障碍等原因引起。
1、盆底肌训练产后坚持凯格尔运动有助于增强盆底肌力量,改善控尿能力。每天重复进行收缩肛门和阴道的动作,每次持续5秒后放松。
2、膀胱训练通过定时排尿逐渐延长排尿间隔,帮助恢复膀胱正常储尿功能。建议家长记录孩子排尿时间,逐步将间隔从1小时延长至3小时。
3、药物治疗可遵医嘱使用酒石酸托特罗定、米拉贝隆、索利那新等药物调节膀胱功能。这些药物通过抑制膀胱过度活动缓解尿失禁,需在医生指导下使用。
4、手术治疗对于严重病例可考虑尿道中段悬吊术或膀胱颈悬吊术。手术通过人工材料加强尿道支撑结构,适用于保守治疗无效的患者。
建议保持适度饮水,避免咖啡因饮料,穿着棉质透气内裤,如症状持续需及时复查评估治疗效果。