宝宝体温37.7度属于低热,可通过物理降温、调整环境、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。低热通常由病毒感染、环境过热、疫苗接种反应、轻微炎症、代谢异常等原因引起。
1、物理降温:
用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域,水温控制在32-34度。避免使用酒精或冰水擦拭,防止皮肤刺激或寒战。可间隔30分钟重复测量体温,若持续升高需调整措施。
2、调整环境:
保持室温在24-26度,湿度50%-60%。减少衣物包裹,选择透气棉质衣物。避免直吹空调或风扇,防止着凉。高温天气可使用空调降温,但出风口不宜对准宝宝。
3、补充水分:
少量多次喂食温水、母乳或稀释果汁,每次10-15毫升。观察排尿情况,保证每4-6小时有1次小便。脱水会加重发热,可适当补充口服补液盐溶液。
4、观察症状:
记录发热持续时间、最高温度及伴随症状。注意有无咳嗽、腹泻、皮疹、精神萎靡等异常。若发热超过24小时或体温超过38.5度,需考虑就医。
5、及时就医:
3个月以下婴儿出现发热应立即就诊。出现抽搐、呼吸困难、持续呕吐、意识模糊等危重症状时需急诊处理。就医时携带体温记录本,便于医生判断病情。
保持清淡易消化的饮食,如米汤、蔬菜泥等,避免高蛋白高脂肪食物加重代谢负担。发热期间减少剧烈活动,保证充足休息。定期开窗通风,避免交叉感染。密切监测体温变化,夜间需增加测量频次。体温正常后仍需观察48小时,防止病情反复。注意手部卫生,护理前后需清洁双手。若使用退热贴需每4小时更换,避免皮肤过敏。