身体抖可能与遗传因素、神经系统异常、甲状腺功能亢进等因素有关。
遗传因素可能导致原发性震颤,表现为手部、头部或声音不自主抖动,情绪紧张时加重。神经系统异常如帕金森病会引起静止性震颤,伴随肌肉僵硬和动作迟缓。甲状腺功能亢进因代谢亢进引发肢体细微震颤,常伴心悸和体重下降。生理性震颤多由疲劳、焦虑或咖啡因摄入过量诱发,调整生活方式后可缓解。病理性震颤需针对病因治疗,如帕金森病患者可遵医嘱使用多巴丝肼片、普拉克索片、恩他卡朋片等药物调节神经递质。
日常需保持规律作息,避免过度劳累和情绪波动,限制咖啡因摄入。