近视眼可通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、激光手术等方式治疗。近视眼通常由遗传因素、长时间近距离用眼、不良用眼习惯等原因引起。

1、佩戴眼镜：框架眼镜是最常见的矫正方法，选择合适的镜片度数可有效改善视力。隐形眼镜适合对美观有较高要求的人群，但需注意卫生和佩戴时间，避免角膜损伤。

2、角膜塑形镜：夜间佩戴的硬性角膜接触镜，通过改变角膜曲率暂时性矫正视力，适合青少年控制近视发展。需在专业医生指导下使用，定期复查角膜健康。

3、激光手术：准分子激光原位角膜磨镶术LASIK和飞秒激光小切口基质透镜取出术SMILE是常见手术方式，通过切削角膜改变屈光度，达到永久性矫正视力的目的。手术适合成年人，需进行详细术前检查。

4、视觉训练：通过特定的眼部运动训练，如眼球转动、远近调节等，增强眼部肌肉力量，改善视疲劳，对轻度近视有一定辅助作用。需在专业人员指导下进行，避免过度用眼。

5、生活习惯：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，保证充足的户外活动时间，减少电子设备使用频率，定期进行眼部检查，有助于预防和控制近视发展。

日常饮食中多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于保护视力。适量进行户外运动，如跑步、打羽毛球等，可缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环。保持良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，是预防和控制近视的关键。