耳垂长包按压疼痛可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结炎、外伤感染或过敏反应引起，可通过局部消毒、抗生素软膏、热敷、引流手术或抗过敏药物等方式治疗。

1、毛囊炎：

毛囊炎是细菌感染毛囊引起的炎症，表现为红肿疼痛的丘疹。需保持患处清洁干燥，避免挤压，可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏控制感染。若形成脓头需由医生无菌操作排脓。

2、皮脂腺囊肿：

皮脂腺导管阻塞导致分泌物潴留形成囊肿，继发感染时出现压痛。未感染时可观察，合并感染需口服头孢克洛等抗生素。反复发作的囊肿需手术完整切除囊壁。

3、淋巴结炎：

耳周淋巴结因口腔炎症或耳部感染引发肿大疼痛。需治疗原发感染灶，局部热敷促进循环，严重者可服用阿莫西林克拉维酸钾。伴随发热需排查EB病毒等特殊感染。

4、外伤感染：

打耳洞或抓挠损伤后金黄色葡萄球菌等侵入伤口。每日用碘伏消毒两次，涂抹复方多粘菌素B软膏。形成脓肿时需切开引流，并留取脓液做细菌培养。

5、过敏反应：

金属耳饰或护肤品引发的接触性皮炎会导致局部水肿疼痛。立即移除过敏原，口服氯雷他定，外涂氢化可的松乳膏。反复过敏者需做斑贴试验明确致敏物质。

日常需避免频繁触摸患处，耳饰选择医用钛钢材质，保持睡眠时耳部不受压。饮食减少辛辣刺激食物，增加维生素C摄入促进修复。若包块持续增大、疼痛加剧或伴随发热，应及时就诊排除腮腺肿瘤等严重疾病。耳部护理建议使用无菌棉签清洁，洗澡后及时擦干耳周褶皱处水分。