心跳加速可通过药物治疗、生活方式调整等方式缓解。心跳加速可能与焦虑、贫血、甲状腺功能亢进、心律失常、心脏疾病等因素有关，通常表现为心悸、胸闷、头晕等症状。

1、焦虑：焦虑是心跳加速的常见原因之一，可能与压力过大、情绪波动有关。治疗可通过心理疏导、放松训练等方式缓解，必要时可服用抗焦虑药物如阿普唑仑片0.4mg、劳拉西泮片1mg、艾司唑仑片1mg。

2、贫血：贫血可能导致心脏供血不足，引起心跳加速。治疗可通过补充铁剂如硫酸亚铁片300mg、富马酸亚铁片200mg，同时增加富含铁的食物如红肉、菠菜、动物肝脏。

3、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进会加速新陈代谢，导致心跳加快。治疗可通过服用抗甲状腺药物如甲巯咪唑片10mg、丙硫氧嘧啶片50mg，同时减少碘的摄入。

4、心律失常：心律失常可能由心脏电活动异常引起，表现为心跳不规则。治疗可通过服用抗心律失常药物如美托洛尔片25mg、胺碘酮片200mg、普罗帕酮片150mg，必要时需进行心脏电复律或射频消融术。

5、心脏疾病：心脏疾病如冠心病、心肌炎可能导致心跳加速。治疗可通过服用β受体阻滞剂如比索洛尔片5mg、阿替洛尔片50mg，同时进行心脏康复训练，必要时需进行冠状动脉支架植入术或心脏搭桥手术。

心跳加速患者应保持均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物。适度运动如散步、瑜伽有助于改善心血管健康。避免摄入过多咖啡因和酒精，保持良好的作息习惯，定期监测心率，必要时及时就医。