舌下息肉可前往口腔科或耳鼻喉科就诊，具体科室选择需根据息肉的性质和症状决定。口腔科主要处理口腔内病变，耳鼻喉科则涉及咽喉部疾病，医生会根据检查结果制定治疗方案。

1、口腔科：舌下息肉属于口腔内病变，口腔科医生可通过临床检查明确诊断。口腔科医生会使用口腔镜或影像学检查观察息肉的大小、位置和性质，必要时进行活检以排除恶性病变。若息肉较小且无症状，可能建议观察；若影响咀嚼或吞咽，可考虑手术切除。

2、耳鼻喉科：若舌下息肉位置靠近咽喉部或伴随咽喉不适，可前往耳鼻喉科就诊。耳鼻喉科医生会通过喉镜检查息肉的具体情况，判断是否与咽喉疾病相关。对于较大的息肉或伴随感染症状，可能需要进行药物治疗或手术干预。

3、诊断方法：舌下息肉的诊断通常包括临床检查和影像学检查。医生会观察息肉的颜色、质地和活动性，必要时进行超声或CT检查以评估息肉的深度和范围。活检是确诊的重要手段，可明确息肉的性质。

4、治疗方案：舌下息肉的治疗需根据具体情况制定。对于良性息肉且无症状者，可定期观察；若息肉较大或影响功能，可通过手术切除。手术方式包括传统切除和激光切除，术后需注意口腔卫生，避免感染。

5、术后护理：舌下息肉切除术后需注意口腔护理，避免刺激性食物，保持口腔清洁。术后可能出现轻微疼痛或肿胀，可使用冰敷缓解。若出现发热或持续出血，需及时复诊。定期复查有助于监测息肉是否复发。

舌下息肉的治疗需结合饮食、运动和日常护理进行综合管理。饮食上建议选择软质、易消化的食物，避免辛辣、过硬的食物刺激口腔。适当运动有助于增强免疫力，促进术后恢复。日常护理中，保持口腔卫生是关键，可使用漱口水清洁口腔，定期复查以监测病情变化。