艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴传播三种途径传染。性接触是最常见的传播方式，包括无保护的阴道性交、肛交和口交；血液传播可通过共用注射器、输血或器官移植等途径；母婴传播则发生在怀孕、分娩或哺乳过程中。预防艾滋病的关键在于避免高危行为，如使用安全套、不共用注射器、接受正规医疗机构的输血和器官移植，以及孕妇进行艾滋病筛查和抗病毒治疗。
1、性接触传播：艾滋病病毒存在于感染者的精液、阴道分泌物和直肠分泌物中，无保护的性行为是主要的传播途径。使用安全套可以有效降低感染风险，同时减少性伴侣数量和避免与未知健康状况的人发生性行为也是重要的预防措施。
2、血液传播：艾滋病病毒可以通过血液直接传播，如共用注射器、使用未经消毒的医疗器械、接受未经筛查的血液或器官移植等。避免共用注射器、确保医疗器械的消毒、选择正规医疗机构进行输血和器官移植是预防血液传播的关键。
3、母婴传播：艾滋病病毒可以通过胎盘、分娩过程中的血液接触以及母乳喂养传播给婴儿。孕妇在怀孕期间进行艾滋病筛查，并在确诊后接受抗病毒治疗，可以显著降低母婴传播的风险。选择剖宫产和避免母乳喂养也是有效的预防措施。
预防艾滋病需要从多个方面入手，包括提高公众对艾滋病传播途径的认识、推广安全性行为、加强血液和器官移植的安全管理、以及为孕妇提供全面的艾滋病筛查和抗病毒治疗服务。通过这些措施，可以有效减少艾滋病的传播，保护个人和公共健康。