尿道结石术后需注意预防感染、调整饮食、适度活动、观察排尿情况及定期复查。术后护理重点包括保持尿道清洁、控制钙盐摄入、避免剧烈运动、监测尿液性状和遵医嘱随访。

1、预防感染：

术后需每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂。留置导尿管期间应定时消毒接口，出现尿道灼热感或发热需及时就医。抗生素使用需严格遵循医嘱，不可自行增减药量。

2、调整饮食：

每日饮水量需达到2000毫升以上，优先选择柠檬水、淡绿茶等碱性饮品。限制菠菜、豆腐等高草酸食物，减少动物内脏和海鲜摄入。术后1个月内需控制钠盐每日低于5克。

3、适度活动：

术后3天内以卧床休息为主，可进行踝泵运动预防血栓。1周后可逐步恢复散步等低强度运动，但3个月内禁止骑自行车、深蹲等压迫会阴部的动作。咳嗽或打喷嚏时需用手按压伤口部位。

4、观察排尿：

记录每日尿量及排尿次数，正常应为淡黄色尿液1500毫升以上。出现血尿、尿线变细或排尿疼痛时，需立即进行尿常规检查。夜间排尿超过2次应排查是否存在残余结石。

5、定期复查：

术后1周需复查泌尿系超声评估碎石清除情况，1个月后行X线检查确认无复发。每3个月检测24小时尿钙、尿酸等代谢指标。既往有结石病史者建议每年进行1次泌尿系CT检查。

术后3个月内建议穿着宽松棉质内裤，避免长时间保持坐姿。可适当增加柑橘类水果摄入以增加尿枸橼酸含量，但糖尿病患者需控制摄入量。出现腰背部隐痛或突发绞痛时，应立即就医排除结石复发。建立每日饮水时间表，均匀分配饮水量，尤其注意睡前2小时补充300毫升温水。保持适度运动量有助于促进微小结石排出，推荐选择游泳、太极拳等温和运动方式。