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无痛人流后需要注意休息、预防感染、观察出血情况。
无痛人流术后身体较为虚弱，建议卧床休息1-3天，避免剧烈运动和重体力劳动，有助于子宫恢复。术后1个月内禁止性生活及盆浴，保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾，降低感染风险。术后阴道出血通常持续3-7天，出血量应逐渐减少，若出血超过10天或突然增多需及时就医。术后1周需复查超声确认宫腔无残留，2周后复查了解恢复情况。术后饮食宜清淡营养，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，补充铁元素如动物肝脏，促进气血恢复。避免生冷辛辣食物，禁食活血类中药材。
术后1个月内避免游泳、泡温泉，注意保暖防寒，保持心情舒畅有助于身体康复。
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