无痛人流后需要注意休息、预防感染、观察出血情况以及调整饮食。
术后应卧床休息1-2天,避免剧烈运动和重体力劳动,2周内禁止盆浴和性生活以防止感染。保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴并更换内裤。观察阴道出血量,若出血超过月经量或持续10天以上需及时就医。术后1个月内避免游泳、泡温泉等可能引起感染的活动。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,补充含铁食物如动物肝脏、菠菜,促进身体恢复。避免生冷辛辣刺激性食物,禁烟酒。术后2周需复查超声确认宫腔恢复情况,遵医嘱服用抗生素和促进子宫收缩药物如益母草颗粒、新生化颗粒。术后卵巢功能通常1个月左右恢复,需注意避孕直至月经复潮。
恢复期间保持心情舒畅,避免过度劳累,如有发热、腹痛加剧或异常分泌物应及时就诊。