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怀孕七个月胎动频繁多数属于正常现象，可能与胎儿活跃期、母体姿势改变、血糖波动、缺氧预警等因素有关。
1、胎儿活跃期孕28周左右是胎儿运动发育高峰期，每日固定时间段可能出现胎动频繁。建议孕妇记录胎动规律，若持续活跃无减弱可暂观察。
2、母体姿势影响平卧或久坐可能压迫血管，引发胎儿短暂性活动增加。建议采取左侧卧位，避免长时间保持同一姿势。
3、血糖水平变化餐后血糖升高可能刺激胎儿运动，表现为短时间内胎动加剧。建议分次摄入碳水化合物，避免单次大量进食。
4、缺氧预警信号若胎动突然剧烈后骤减，可能提示胎儿窘迫。需立即监测胎心，必要时进行超声检查评估胎盘功能。
每日固定时间采用左侧卧位计数胎动，正常范围为2小时内不少于10次。如出现胎动模式异常或伴随腹痛阴道流血，须急诊就医。
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