湿疹和过敏可能由多种原因引起，湿疹可通过保湿、药物治疗等方式缓解，过敏可通过避免接触过敏原、药物治疗等方式控制。湿疹和过敏的鉴别需从症状、病因、治疗等方面进行区分。

1、症状区分：湿疹通常表现为皮肤干燥、红斑、丘疹、水疱等症状，常伴有剧烈瘙痒，皮损多呈对称分布。过敏则表现为皮肤红肿、风团、瘙痒等症状，可能伴有呼吸道或消化系统不适，如打喷嚏、流鼻涕、腹痛等。湿疹的皮损持续时间较长，过敏症状通常在接触过敏原后迅速出现，脱离过敏原后可缓解。

2、病因分析：湿疹可能与遗传、免疫功能异常、皮肤屏障功能受损等因素有关。过敏则与免疫系统对特定物质的过度反应有关，常见过敏原包括花粉、尘螨、食物等。湿疹的病因较为复杂，过敏的病因相对明确，可通过过敏原检测确定。

3、治疗方式：湿疹的治疗以保湿为主，可使用尿素软膏、凡士林等保湿剂，严重时可外用糖皮质激素如氢化可的松乳膏。过敏的治疗以抗组胺药物为主，如氯雷他定片、西替利嗪片等，严重时可使用糖皮质激素如泼尼松片。湿疹的治疗需长期管理，过敏的治疗需避免接触过敏原。

4、伴随症状：湿疹患者常伴有皮肤干燥、脱屑等症状，可能合并其他过敏性疾病如哮喘、过敏性鼻炎。过敏患者可能伴有呼吸道症状如打喷嚏、流鼻涕，或消化系统症状如腹痛、腹泻。湿疹的伴随症状多为皮肤相关，过敏的伴随症状涉及多个系统。

5、诊断方法：湿疹的诊断主要依靠临床表现和病史，必要时可进行皮肤活检。过敏的诊断可通过皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等方法确定过敏原。湿疹的诊断以临床为主，过敏的诊断需结合实验室检查。

湿疹和过敏的鉴别需结合症状、病因、治疗等多方面因素，患者应注意皮肤护理，避免接触可能引起过敏的物质，必要时及时就医进行专业诊断和治疗。饮食上应避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素的食物如新鲜蔬菜水果，保持皮肤清洁和湿润，适当进行户外活动以增强免疫力。