孕后期胃疼可能与子宫压迫、胃酸反流、饮食不当、胃炎、胃溃疡等因素有关。孕后期随着子宫增大,可能压迫胃肠导致不适,胃酸分泌变化也可能引发灼烧感,若存在慢性胃病则症状可能加重。
1、子宫压迫妊娠晚期子宫体积显著增大,可能向上推移并压迫胃部,导致胃腔容积缩小、排空延迟。这种机械性压迫常表现为餐后上腹饱胀或隐痛,可能伴随嗳气。建议采取少食多餐、进食后适当散步帮助消化,避免穿着过紧衣物。
2、胃酸反流孕激素水平升高会使食管下括约肌松弛,增加胃酸反流概率。典型症状为胸骨后灼热感,平卧时加重。可尝试睡前3小时禁食,抬高床头15厘米,适量饮用低脂牛奶中和胃酸。若症状持续需就医排除病理因素。
3、饮食不当过量摄入辛辣、油腻或高糖食物可能刺激胃黏膜,引发痉挛性疼痛。孕期胃肠蠕动减弱,一次性进食过多易导致消化不良。建议选择清淡易消化的食物如燕麦粥、蒸南瓜,避免碳酸饮料及咖啡因。
4、胃炎幽门螺杆菌感染或长期药物刺激可能引发胃黏膜炎症,表现为持续性上腹痛、恶心。孕期用药需谨慎,确诊后可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂,避免自行服用抗生素。
5、胃溃疡孕前存在的溃疡病灶可能因妊娠期胃酸分泌变化而复发,疼痛多位于剑突下,具有节律性。需通过胃镜确诊,医生可能开具雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物,同时须严格避免阿司匹林类镇痛药。
孕后期出现胃疼应记录疼痛特点与诱因,避免空腹食用酸性食物。每日可分6-8次进食,选择蒸煮烹调方式,餐后保持直立姿势30分钟。若疼痛放射至肩背部或伴随呕吐咖啡样物,需立即就医排除急腹症。定期产检时建议向医生详细描述消化系统症状,必要时进行便隐血或超声检查。