股骨头囊性变一般不能自愈，需根据病因进行针对性治疗。股骨头囊性变可能与创伤、长期饮酒、激素使用、骨质疏松、股骨头缺血性坏死等因素有关。

股骨头受到外力撞击或骨折后，局部血液循环可能受阻，导致骨质吸收形成囊性变。早期表现为髋关节隐痛，活动后加重。可通过减少负重、使用拐杖辅助行走缓解症状，必要时需手术清除坏死骨组织。

酒精会干扰脂肪代谢，导致血管内脂肪栓塞，影响股骨头血供。患者常有每日饮酒超过50克的习惯，伴随肝功能异常。戒酒是关键治疗措施，同时需补充维生素B族改善神经代谢。

长期大剂量使用糖皮质激素会抑制成骨细胞活性，增加骨吸收。常见于哮喘、红斑狼疮患者，可能伴随满月脸、向心性肥胖。需在医生指导下逐步减停激素，配合抗骨质疏松药物治疗。

骨量减少导致骨小梁微骨折，形成囊变区。多见于绝经后女性，伴有腰背疼痛、身高缩短。建议增加钙质摄入，进行适度负重运动，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠等骨吸收抑制剂。

血供中断导致骨细胞死亡，晚期出现关节面塌陷。常见诱因包括潜水病、镰状细胞贫血，表现为夜间静息痛。早期可通过髓芯减压术改善血运，晚期需行人工髋关节置换。

股骨头囊性变患者应避免剧烈运动和高强度负重，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食需保证每日800毫克钙摄入，多食用乳制品、深绿色蔬菜。戒烟限酒，控制体重在正常范围，定期进行骨密度检测。出现髋关节活动受限或静息痛时，应及时就医评估病情进展。