做狐臭手术后通常需要1-2周时间恢复上班,具体恢复时间取决于手术方式和个人体质。狐臭手术主要通过切除或破坏大汗腺来减少异味,常见手术方式包括微创手术、传统手术和激光手术。微创手术创伤较小,恢复较快,一般术后3-5天可恢复正常活动,1周后可上班;传统手术创伤较大,恢复时间较长,通常需要7-10天才能上班;激光手术恢复时间介于两者之间,约5-7天可上班。术后需注意保持伤口清洁干燥,避免剧烈运动,遵医嘱使用抗生素预防感染,定期复查。恢复期间如出现发热、伤口红肿等异常情况应及时就医。术后2-4周内避免提重物和剧烈运动,以免影响伤口愈合。饮食上应多摄入富含蛋白质和维生素的食物,促进伤口愈合。保持良好心态,适当进行轻度活动,有助于加快恢复。