结膜血管出血可能由眼部外伤、剧烈咳嗽或呕吐、高血压、结膜炎、血液系统疾病等原因引起。结膜血管出血通常表现为眼白发红、无痛性出血等症状，可通过冷敷、抗感染治疗、控制血压等方式缓解。

外力撞击或揉搓眼睛可能导致结膜毛细血管破裂。轻微外伤引起的出血通常局限在球结膜下，呈现片状鲜红色斑块。避免揉眼并采用冷敷可帮助止血，48小时后可改为热敷促进吸收。若伴随视力模糊需排除巩膜裂伤。

胸腔压力骤增会使结膜静脉回流受阻致血管破裂。常见于百日咳、严重哮喘发作或剧烈呕吐时。出血多位于颞侧结膜，呈放射状分布。原发病控制后出血通常自行吸收，反复发作需排查血管脆性增加因素。

长期未控制的高血压会削弱血管弹性，在血压波动时易发生微小血管破裂。这类出血常见于中老年患者，可能伴随头痛或鼻出血。监测血压并按医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物是关键。

细菌或病毒感染引起的结膜炎症会扩张血管并增加出血风险。除出血外还伴有分泌物增多、异物感等症状。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎以更昔洛韦眼用凝胶治疗为主。

血小板减少或凝血功能障碍患者可能出现自发性结膜出血。常见于白血病、血友病或长期服用华法林者。出血范围较大且反复发生，需完善血常规、凝血功能检查。治疗需针对原发病，必要时输注血小板或凝血因子。

结膜血管出血期间应避免佩戴隐形眼镜，减少长时间用眼。多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜有助于血管修复，高血压患者需限制钠盐摄入。出血持续超过两周不吸收、伴随视力下降或反复发作时，应及时到眼科进行裂隙灯检查和眼底评估。日常注意控制咳嗽力度，避免用力擤鼻等增加胸腔压力的动作。