下鼻甲肥大可以通过药物治疗、手术治疗及生活调整改善症状,具体方法包括鼻用激素、鼻甲射频消融术及鼻腔冲洗等。药物治疗常用鼻用激素如布地奈德、氟替卡松,可减轻炎症和肿胀;减充血剂如羟甲唑啉、麻黄碱,短期使用缓解鼻塞;抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪,适用于过敏性鼻炎引起的肥大。手术治疗可选择鼻甲射频消融术,通过射频能量缩小鼻甲组织;鼻甲部分切除术,切除部分肥大组织改善通气;鼻中隔矫正术,纠正鼻中隔偏曲改善鼻腔结构。生活调整建议使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗,清除分泌物和过敏原;避免接触过敏原如花粉、尘螨;保持室内空气湿润,使用加湿器或湿毛巾增加湿度。下鼻甲肥大多由慢性鼻炎、过敏性鼻炎或鼻中隔偏曲引起,长期炎症刺激导致鼻甲黏膜增生肥大,影响鼻腔通气功能。药物治疗可缓解症状,手术治疗适用于严重病例,生活调整有助于预防复发。早期干预和综合治疗是改善下鼻甲肥大的关键,建议在医生指导下选择合适治疗方案。