胸骨骨质增生的症状主要有局部疼痛、活动受限、关节僵硬、局部肿胀、畸形改变等。胸骨骨质增生可能与慢性劳损、退行性变、外伤、代谢异常、炎症刺激等因素有关。

胸骨骨质增生早期主要表现为胸骨部位隐痛或钝痛，疼痛程度与骨质增生程度相关。久坐、劳累或受凉后疼痛可能加重，休息后缓解。疼痛可能向周围放射，影响肩背部活动。轻度疼痛可通过热敷、按摩缓解，持续疼痛需就医排除其他骨关节疾病。

骨质增生导致胸肋关节或胸锁关节结构异常时，可能出现上肢抬举、扩胸运动受限。严重者日常穿衣、梳头等动作困难。早期可通过关节功能锻炼改善，进展期需结合物理治疗，避免强行活动导致骨赘脱落。

晨起或长时间静止后胸骨区域僵硬感明显，活动后逐渐减轻。这与关节周围软组织粘连、滑液分泌减少有关。建议进行适度伸展运动，避免长时间保持固定姿势。若伴随关节弹响或卡顿感，可能存在关节面磨损。

骨质增生刺激周围软组织可能引发无菌性炎症，表现为胸骨前区肿胀、皮温升高。触摸可能触及骨性突起，但需与肿瘤性包块鉴别。急性期可冷敷缓解，慢性肿胀需排查风湿免疫性疾病可能。

长期骨质增生可能导致胸廓变形，表现为鸡胸、漏斗胸等外观改变。儿童患者可能影响心肺发育，成人多伴随呼吸费力。显著畸形需影像学评估，必要时考虑手术矫正。

胸骨骨质增生患者应避免提重物、剧烈扭转等加重胸廓负荷的行为，睡眠时选择硬板床减轻压迫。饮食注意补充钙质与维生素D，适度进行游泳、太极拳等低冲击运动维持关节灵活性。疼痛持续或影响呼吸功能时，应及时至骨科或风湿免疫科就诊，通过X线、CT等明确增生程度，必要时采用药物或手术治疗。