慢性咽炎患者可以适量饮用温蜂蜜水、罗汉果茶、菊花茶、金银花茶、雪梨水等饮品，也可以遵医嘱使用甘桔冰梅片、清喉利咽颗粒、西地碘含片、银黄含片、复方硼砂溶液等药物。建议及时就医，在医生指导下合理用药，并注意保持饮食清淡。

蜂蜜具有润燥止咳作用，温水冲泡后能缓解咽部干燥感。注意糖尿病患者慎用，避免空腹饮用。

罗汉果含罗汉果苷等成分，对咽喉黏膜有保护作用。建议选择无添加的天然罗汉果切片冲泡。

杭白菊或胎菊有清热解毒功效，适合咽部灼热感明显者。体质虚寒者不宜长期大量饮用。

金银花中的绿原酸具有抗炎作用，可减轻咽部充血症状。脾胃虚弱者应控制饮用浓度。

雪梨炖煮后含有的多糖成分能形成保护膜，缓解咽干痒。可搭配少量川贝增强润肺效果。

含桔梗、薄荷等成分，适用于风热型咽炎引起的咽痛声嘶。服药期间忌食辛辣刺激食物。

具有清热利咽功效，对痰热壅肺型咽炎有效。需用温开水冲服，避免与滋补中药同服。

含碘成分可杀灭咽部常见致病菌。甲状腺疾病患者使用前需咨询

金银花提取物配合黄芩苷，适用于急性发作期。可能出现轻微胃肠道反应。

作为局部含漱液使用，可减轻黏膜水肿。儿童使用时需防止误吞。

慢性咽炎患者日常应保持室内湿度，避免接触粉尘及冷空气刺激。饮食以温软易消化为主，限制过烫、辛辣及油炸食品摄入。建议戒烟限酒，减少声带过度使用，晨起可用淡盐水漱口。适当进行有氧运动增强体质，但冬季户外活动需做好颈部保暖。若症状持续加重或出现发热等全身症状，应及时到耳鼻喉科就诊。