内分泌失调可能会导致脱发。内分泌失调引起的脱发主要与激素水平异常、甲状腺功能紊乱、多囊卵巢综合征、产后激素变化、肾上腺皮质功能异常等因素有关。
1、激素水平异常雄激素水平过高会刺激毛囊萎缩,导致雄激素性脱发,常见于男性及部分女性。雌激素水平下降也可能使头发进入休止期,例如更年期女性脱发概率增加。这类脱发通常表现为发际线后移或头顶头发稀疏。
2、甲状腺功能紊乱甲状腺功能亢进或减退均可能干扰毛囊生长周期。甲亢会导致头发细软易断,甲减则可能引起头发干燥脆弱、整体稀疏。甲状腺相关脱发往往伴随体重波动、疲劳等其他症状。
3、多囊卵巢综合征该疾病伴随的胰岛素抵抗和高雄激素血症会引发女性前额及头顶脱发,同时可能伴有痤疮、多毛等症状。改善胰岛素敏感性和调节雄激素水平有助于缓解此类脱发。
4、产后激素变化妊娠期高雌激素水平使头发滞留生长期,分娩后雌激素骤降会导致大量头发同步进入休止期,通常在产后2-4个月出现明显脱发。这种生理性脱发多数在6-12个月内自行恢复。
5、肾上腺皮质功能异常皮质醇分泌过多或不足均可能影响毛囊功能。库欣综合征患者可能出现头发变细,肾上腺功能减退者则常见头发干燥脱落。这类脱发需通过调节肾上腺功能来改善。
内分泌失调导致的脱发需针对性调节激素水平,建议就医检查性激素六项、甲状腺功能等指标。日常保持规律作息,避免熬夜,适量补充富含锌、铁、维生素B族的食物,如牡蛎、菠菜、全谷物等。洗护时避免过度拉扯头发,减少烫染频率。若脱发持续加重或伴随其他症状,应及时到内分泌科或皮肤科就诊。