一到夏天眼睛就痒可能由季节性过敏、干眼症、细菌性结膜炎、病毒性结膜炎、环境刺激等因素引起，可通过抗过敏治疗、人工泪液、抗生素滴眼液、抗病毒药物、环境防护等方式缓解。

1、季节性过敏：

夏季花粉、尘螨等过敏原增多，易引发过敏性结膜炎。患者表现为眼睑肿胀、结膜充血伴水样分泌物，严重者可出现角膜缘乳头增生。治疗需避免接触过敏原，使用奥洛他定滴眼液等抗组胺药物，冷敷可缓解瘙痒症状。

2、干眼症：

空调房内湿度降低会加重干眼症状，高温加速泪液蒸发导致眼部异物感。典型表现为眨眼频繁、畏光、视疲劳，可伴随黏丝状分泌物。建议增加环境湿度，使用玻璃酸钠滴眼液补充泪液，每日热敷睑缘促进油脂分泌。

3、细菌性结膜炎：

夏季汗液污染易诱发细菌感染，常见病原体为金黄色葡萄球菌。症状包括黄色脓性分泌物、结膜下出血，晨起时眼睑常被分泌物粘住。需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素，注意避免用手揉眼加重感染。

4、病毒性结膜炎：

腺病毒等病原体通过游泳池等场所传播，表现为结膜滤泡增生、耳前淋巴结肿大。具有强传染性，需隔离毛巾等个人物品。可选用更昔洛韦眼用凝胶抗病毒治疗，合并细菌感染时需联合抗生素。

5、环境刺激：

紫外线照射、泳池氯气、沙尘等物理化学刺激会损伤眼表。症状为突发性刺痛、流泪，严重者出现角膜上皮脱落。建议佩戴防紫外线墨镜，游泳时使用护目镜，异物入眼后立即用生理盐水冲洗。

夏季护眼需注意每日补充2000毫升水分，多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。户外活动避开上午10点至下午3点的强光时段，每用眼1小时远眺5分钟。空调温度建议维持在26℃以上，同时放置加湿器保持40％-60％湿度。出现持续眼红、视力下降或分泌物异常时，应及时到眼科进行裂隙灯检查。