宝宝夜间发烧可能与昼夜体温波动、感染因素、环境过热、免疫反应节律、水分摄入不足等因素有关。

1、昼夜体温波动：

人体体温在下午至傍晚会自然升高0.5-1℃，婴幼儿体温调节中枢发育不完善，这种生理性波动更为明显。测量体温时应选择腋下或耳温，避免在刚进食、哭闹后测量。

2、感染因素：

病毒或细菌感染是常见诱因，可能与上呼吸道感染、中耳炎、尿路感染等有关。感染引起的发热多伴有咳嗽、耳痛、排尿异常等症状，需观察是否出现皮疹、抽搐等伴随表现。

3、环境过热：

夜间过度包裹、卧室通风不良会导致热量蓄积。建议保持室温22-24℃，穿着纯棉单层衣物，使用透气性好的寝具，避免使用电热毯等取暖设备。

4、免疫反应节律：

人体免疫系统在夜间更为活跃，炎症因子分泌增加可能加重发热反应。这种状况常见于幼儿急疹、手足口病等病毒感染初期，通常持续3-5天会自行缓解。

5、水分摄入不足：

夜间长时间未饮水可能造成隐性脱水，影响散热功能。发热期间应少量多次补充温水、口服补液盐，观察尿量和口唇湿润度判断脱水程度。

保持室内湿度50％-60％，每日开窗通风2-3次；发热期间选择米粥、苹果泥等易消化食物；体温超过38.5℃可温水擦浴颈部、腋窝等大血管处；记录发热时间曲线，若持续3天以上或出现嗜睡、呕吐等症状需及时就医。注意避免酒精擦浴、冰敷等不当降温方式，退热药物需在医生指导下使用。