胃烧心在后半夜高发可能与胃酸反流、饮食不当、睡姿不良等因素有关。胃烧心通常由胃食管反流病、消化性溃疡、功能性消化不良、慢性胃炎、食管裂孔疝等疾病引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预等方式缓解。

平躺时重力作用减弱，胃酸易反流至食管。贲门松弛或食管蠕动功能下降会加重反流，表现为胸骨后灼烧感。建议睡前3小时禁食，抬高床头15厘米。胃食管反流病患者可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、多潘立酮片等药物。

夜间进食高脂、辛辣食物会刺激胃酸分泌。咖啡、巧克力等食物会降低食管下括约肌压力。这类饮食延迟胃排空，增加夜间反流风险。晚餐应选择低脂易消化食物，如燕麦粥、蒸南瓜等，避免睡前饮酒。

右侧卧位会使胃部高于食管，促进胃酸反流。俯卧位增加腹压，同样可能诱发症状。建议采用左侧卧位睡眠，使用楔形枕保持上身倾斜。肥胖患者需减轻体重以减少腹压。

该病与食管黏膜防御功能下降有关，典型表现为夜间反酸。可能伴随咽喉异物感、慢性咳嗽等症状。确诊需胃镜检查，治疗需联合质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊、促动力药如枸橼酸莫沙必利片。

胃十二指肠溃疡患者空腹时胃酸直接刺激溃疡面，导致夜间痛醒。疼痛多位于上腹部，进食后可缓解。幽门螺杆菌感染是主要病因，需进行碳13呼气试验，根治方案包含阿莫西林胶囊、克拉霉素片等抗生素。

长期夜间胃烧心需排查食管炎、巴雷特食管等并发症。日常避免穿紧身衣裤，戒烟限酒。症状持续加重或出现吞咽困难、体重下降时，应及时进行胃镜检查。记录饮食与症状关联性有助于医生判断病因，不建议自行长期服用抑酸药物。