儿童鼾症可通过调整睡姿、控制体重、药物治疗、手术治疗等方式干预。通常由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、颌面结构异常等原因引起。
1、调整睡姿侧卧位睡眠可减轻舌根后坠,家长需帮助孩子保持侧卧姿势,使用防翻身枕头辅助。避免仰卧时气道受压。
2、控制体重肥胖儿童需减少高糖高脂饮食,家长需监督每日运动时间。体重下降可缓解颈部脂肪对气道的压迫。
3、药物治疗腺样体肥大可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂,过敏性鼻炎可用氯雷他定糖浆,伴感染时需阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。用药期间家长需观察呼吸改善情况。
4、手术治疗重度腺样体肥大需行腺样体切除术,颌面畸形可能需正颌手术。术后家长需监测出血及呼吸状况,定期复查。
日常保持室内湿度,避免接触过敏原,感冒期间加强鼻腔冲洗。若出现呼吸暂停、发育迟缓需及时耳鼻喉科就诊。