交通事故导致的脑出血危险期通常为7-14天，具体时间因个体差异和出血程度不同而有所变化。脑出血危险期主要分为急性期、亚急性期和恢复期三个阶段，每个阶段的病情变化和护理重点有所不同。

1、急性期：急性期通常为出血后的24-72小时，这是病情最不稳定的阶段。患者可能出现意识障碍、头痛、呕吐等症状，需密切监测生命体征，如血压、心率、呼吸等。此阶段治疗以控制出血、降低颅内压为主，常用药物包括甘露醇注射液20％浓度，125ml静脉滴注、呋塞米注射液20mg静脉注射等。

2、亚急性期：亚急性期一般为出血后的3-7天，此时出血逐渐停止，但脑水肿和炎症反应可能加重。患者需继续监测颅内压，并预防感染、癫痫等并发症。治疗上可使用地塞米松注射液5mg静脉注射减轻脑水肿，同时配合营养神经药物如胞磷胆碱钠注射液0.5g静脉滴注。

3、恢复期：恢复期通常为出血后的7-14天，此时病情趋于稳定，但可能遗留神经功能障碍。患者需进行康复训练，如物理治疗、语言训练等，以促进功能恢复。此阶段可口服营养神经药物如甲钴胺片0.5mg每日三次、维生素B1片10mg每日三次等。

4、危险期护理：在危险期内，患者需保持绝对卧床休息，避免剧烈活动。饮食以清淡、易消化为主，如米粥、蔬菜汤等，避免辛辣、油腻食物。护理人员需定期翻身拍背，预防褥疮和肺部感染。

5、危险期监测：危险期内需密切观察患者意识状态、瞳孔变化、肢体活动等，如出现意识加深、瞳孔不等大、肢体瘫痪加重等情况，需立即就医。同时，定期复查头颅CT，评估出血吸收情况和脑水肿程度。

交通事故脑出血危险期的护理需结合饮食、运动和药物治疗。饮食上建议多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜等，避免高盐、高脂饮食。运动方面，急性期需绝对卧床，亚急性期可在医生指导下进行被动运动，恢复期可逐步增加主动运动，如散步、太极拳等。药物治疗需遵医嘱，不可擅自调整剂量或停药。定期复查和康复训练对改善预后至关重要。