湿疹与痱子是两种常见的皮肤问题，虽然症状相似，但病因和治疗方法不同。湿疹通常与过敏、遗传或免疫系统异常有关，表现为皮肤干燥、发红、瘙痒，严重时可能出现渗出和结痂。痱子则多由汗腺堵塞引起，常见于高温潮湿环境，表现为密集的小红疹或水疱，伴有轻微瘙痒或刺痛感。

1、病因不同：湿疹的病因复杂，可能与遗传、环境、免疫系统异常等多种因素有关。痱子则主要由汗腺堵塞引起，常见于高温潮湿环境或穿着不透气的衣物时。

2、症状表现：湿疹通常表现为皮肤干燥、发红、瘙痒，严重时可能出现渗出和结痂。痱子则表现为密集的小红疹或水疱，伴有轻微瘙痒或刺痛感。

3、发病部位：湿疹可发生在身体任何部位，但常见于面部、手肘、膝盖等皮肤褶皱处。痱子多发生在汗腺密集的部位，如颈部、腋下、背部等。

4、治疗方法：湿疹的治疗包括保湿、使用外用激素药膏如氢化可的松乳膏或免疫调节剂如他克莫司软膏。痱子的治疗以保持皮肤干燥、凉爽为主，可使用炉甘石洗剂缓解症状。

5、预防措施：预防湿疹需避免接触过敏原、保持皮肤湿润、减少精神压力。预防痱子需注意穿着透气衣物、保持环境通风、避免长时间处于高温潮湿环境。

湿疹与痱子的护理需根据具体症状进行调整。湿疹患者应注重保湿，使用温和的清洁产品，避免使用刺激性化妆品。痱子患者应保持皮肤干燥，避免过度出汗，可使用吸汗粉或爽身粉。饮食上，湿疹患者应避免食用易致敏食物，如海鲜、坚果等，痱子患者则需多饮水，保持身体水分平衡。运动方面，湿疹患者可选择低强度运动，如瑜伽、散步，痱子患者应避免剧烈运动，减少出汗。