牙龈萎缩的症状表现主要包括牙龈边缘退缩、牙齿敏感、牙齿松动、牙根暴露以及牙龈出血等。

1、牙龈边缘退缩：牙龈萎缩的典型表现是牙龈边缘逐渐向牙根方向退缩，导致牙冠部分暴露增多。这种情况会使牙齿看起来变长，牙缝变宽，影响美观。长期不处理可能加重牙周疾病。

2、牙齿敏感：由于牙龈萎缩，牙根暴露在外，牙本质直接接触外界刺激，容易出现冷热酸甜敏感的症状。患者在进食冷饮、热食或甜食时，可能会感到牙齿酸软或刺痛。

3、牙齿松动：牙龈萎缩会导致牙周支持组织减少，牙齿失去稳固的基础，出现松动现象。严重时，牙齿可能无法正常咀嚼食物，甚至出现移位或脱落的风险。

4、牙根暴露：牙龈萎缩后，牙根部分暴露在口腔环境中，容易受到细菌侵蚀和食物残渣的堆积。长期暴露的牙根可能增加龋齿和牙周炎的发生率，进一步加重口腔问题。

5、牙龈出血：牙龈萎缩的牙龈组织较为脆弱，容易在刷牙或咀嚼硬物时出血。出血可能是牙周疾病的早期信号，需要及时关注和处理，以避免病情恶化。

牙龈萎缩患者应注重口腔卫生，使用软毛牙刷和含氟牙膏，避免过度用力刷牙。饮食上减少刺激性食物，增加富含维生素C的食物，如柑橘类水果和绿叶蔬菜。定期进行口腔检查，必要时接受牙周治疗，有助于延缓牙龈萎缩的进展。