冠心病可以吃鸡蛋和牛奶吗
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冠心病可以吃鸡蛋和牛奶吗
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冠心病患者可以适量吃鸡蛋和牛奶，但需控制胆固醇及饱和脂肪摄入量，建议选择低脂牛奶和每周不超过4个鸡蛋，同时遵医嘱服用阿托伐他汀、阿司匹林、硝酸甘油等药物。
1、鸡蛋：鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，但蛋黄含胆固醇较高。冠心病患者每日胆固醇摄入应控制在200毫克以内，建议每周食用3-4个全蛋，或增加蛋白比例。
2、牛奶：低脂牛奶或脱脂牛奶可提供钙和维生素D，且饱和脂肪含量较低。每日建议饮用250-300毫升，避免全脂牛奶以减少饱和脂肪摄入。
3、药物干预：冠心病需长期服用调脂药物如阿托伐他汀稳定斑块，抗血小板药物如阿司匹林预防血栓，急救药物如硝酸甘油缓解心绞痛发作。
4、饮食搭配：建议搭配燕麦、深海鱼类等富含膳食纤维和ω-3脂肪酸的食物，避免动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物。
定期监测血脂水平，保持低盐低脂饮食，适当进行有氧运动，严格遵循医嘱调整药物剂量和饮食方案。
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