剖宫产后宫缩痛持续多久
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剖宫产后宫缩痛持续多久
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剖宫产后宫缩痛一般持续2-3天，部分产妇可能延长至1周左右。
宫缩痛是子宫复旧过程中的正常生理现象，通常产后24小时内最为明显，随后逐渐减轻。疼痛程度因人而异，经产妇因子宫肌纤维曾被拉伸，收缩时痛感可能更强烈。哺乳时体内分泌的缩宫素会促进子宫收缩，可能暂时加重疼痛，但有助于减少产后出血风险。若疼痛影响休息，可采用侧卧位、热敷下腹部或遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。
若疼痛持续超过1周、伴随发热或恶露异味，需警惕宫内感染或胎盘残留等病理情况，应及时就医排查。日常可通过轻柔按摩子宫、尽早下床活动促进恶露排出，饮食上多补充优质蛋白和铁质，如瘦肉、动物肝脏等，帮助身体恢复。
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