股骨隐隐作痛可能由过度运动、骨质疏松、股骨头坏死、骨关节炎、髋关节滑膜炎等原因引起，可通过休息制动、营养补充、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。

长时间跑步或跳跃可能导致股骨周围肌肉劳损，表现为间歇性钝痛，运动后加重。建议减少下肢负重活动，局部热敷配合按摩缓解肌筋膜紧张，必要时使用弹性绷带临时固定。

绝经后女性或老年人因骨量流失可能出现股骨近端酸痛，夜间更为明显。日常需增加钙质和维生素D摄入，阳光下适度活动促进钙吸收，医生可能建议使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨松药物。

长期酗酒或使用激素可能破坏股骨头血供，早期表现为腹股沟区深部隐痛，行走时呈跛行。核磁共振可明确诊断，初期可采用高压氧治疗，进展期需进行髓芯减压或人工关节置换。

髋关节软骨磨损会引发股骨大转子周围放射性疼痛，晨起关节僵硬明显。治疗包括口服塞来昔布等消炎镇痛药，关节腔注射玻璃酸钠，严重变形时需行截骨矫形术。

感染或免疫因素导致的滑膜增生可引起股骨外侧胀痛，伴关节积液。急性期需卧床制动，细菌性感染需用头孢曲松抗炎，结核性滑膜炎应规范抗结核治疗至少9个月。

日常应注意避免久坐久站，控制体重减轻关节负荷，游泳等非负重运动有助于保持髋关节活动度。疼痛持续超过两周或伴随发热、关节肿胀时，应及时到骨科就诊完善X线、CT等检查。中老年患者建议每年进行骨密度检测，绝经期妇女可适量补充大豆异黄酮预防骨质疏松。