月子病可以治好。月子病通常由产后护理不当、受寒受风、过度劳累、情绪波动等原因引起,可通过中医调理、药物治疗、物理疗法、生活方式调整等方式改善症状。
1、中医调理产后气血亏虚是月子病的常见病因,表现为关节疼痛、畏寒怕冷等症状。中医采用补气养血、温经散寒的方剂如八珍汤、当归生姜羊肉汤进行调理。
2、药物治疗针对风湿性关节痛可使用祛风除湿类药物如独活寄生丸,宫寒腹痛可用艾附暖宫丸,需在医生指导下配合服用维生素D和钙剂改善骨质疏松。
3、物理疗法艾灸关元穴、足三里等穴位可驱寒暖宫,中药熏蒸能缓解肌肉酸痛,远红外理疗对腰背疼痛有改善作用。
4、生活方式调整保持居室温度适宜避免受凉,穿戴护腰护膝等防护用具,进行产后康复操等轻度运动,保证充足睡眠和营养均衡的膳食。
建议产后42天内做好科学月子护理,出现持续头痛、高烧等严重症状时需及时就医,多数月子病通过系统治疗和科学调养可获得良好预后。